RICORDATI

cioccolata

Il momento della spesa alimentare, in queste settimane di quarantena, è molto delicato. Oltre a regalarci la mezz’ora d’aria, ci serve per scegliere quei cibi di conforto che alzano l’umore. Per esempio, la gran voglia di cioccolata è il perfetto linguaggio del nostro corpo per dirci che ha bisogno di magnesio. Tu che cibo stai comprando in questa quarantena, che ti coccola ogni giorno?

(Ultima pillolina di questa serie)

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